人生旅程｜Ivy愛公葳 — 想擁有理想的退休生活？提早規劃減低你的焦慮及擔憂！

《Ivy愛公葳》為知名社群創作者IvyChao和SoundOn共同原創的Podcast節目。第99集邀請到客座主持人伊朗媳婦 Maggie，分享為什麼要提早規劃自己老年的退休生活？快點擊以下連結收聽完整節目！

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｜認知中的退休生活？

34歲的Maggie最近開始刺繡，過著像68歲的退休生活。她認為脾氣不好會壞事，而刺繡能讓她培養修養。Maggie表示，「相由心生」的心理要夠有容乃大地接受別人跟自己的過錯，才不會讓自己糾結。20幾歲的她很常意氣用事，大姐頭的性格讓他吃了不少虧，所以她最近在刻意練習「如何按耐住性子，先把小事情先做好再去想大的事情。」

因為疫情，Maggie最近都把自己關在家裡，過著老人般的退休生活。Ivy也因為疫情，開始在自家陽台種花，學習早起澆花、去除雜草，也讓她開始思考自己未來的退休生活。種花這件事需要花很多時間跟很大的耐心，要打開眼睛觀察生命成長經歷。所以Ivy慢慢地把她認知的退休生活該有的興趣放入生活，例如：書法、羽球等…

Maggie期許老年的自己是能一直思考、能保有積極態度的長輩。因為一般退休的上班族會想休息、待在家含飴弄孫，但Maggie希望70歲的自己能持續活躍於商業活動中。他覺得保持年輕的方法就是常跟年輕人聊天，從心裡告訴自己有顆年輕的心、減少生氣。Maggie想像退休後的自己會一早起來晨跑，沖個涼煮早餐，吃完早餐後讀書。

｜為什麼要提早規劃自己老年的退休生活？

疫情讓Ivy開始反省人生，疫情不止奪走老人的性命，也奪走一些年輕人的生命。她認為這就像一個小考，跟日常有沒有注重保健有關，平常怎麼對待自己的身體它就會如何回饋你，所以她現在都早睡，也比較早起床。

Ivy看到很多生活過得很優雅的長輩的共通點就是，他們不太擔心財務狀況，他們可以爬山、帶著孫子吃吃喝喝，因為他們在財物方面有提早做好準備。Ivy也準備好面對老年的醫療支出，她很早以前就跟爸媽協調好，她的保險裡面一定要有醫療長照跟癌症理賠。她認為未來醫療支出一定是佔最大比例的，所以她20、30幾歲就開始為未來做準備。

Maggie也提醒聽眾，不要覺得退休離我們很遠，現在就可以開始規劃自己未來的退休生活，計算一下要存多少錢才足夠？因為退休是需要循序漸進的，想像自己的退休生活再轉換成數字，就可以估計自己在30歲時需要達成什麼人生目標。她也提醒聽眾不要忘記把通膨計算進去，因為通膨每年都在遞增，還有要考慮到薪資調漲跟思考該如何創造業外收入。

本集帶大家深入了解為什麼現在就應規劃退休生活?快點擊收聽完整節目！EP99｜想擁有理想的退休生活？提早規劃減低你的焦慮及擔憂！

撰文：潘婕

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（擷取自【Ivy愛公葳】SoundOn 資訊欄）